【明星搜查線】關穎自曝孕期快樂吃,「造型親子裝」活力滿滿

▲關穎傳授時尚媽咪穿搭法。(圖/銀魚提供)

關穎和CEO朱志威婚後淡出演藝圈,育有2寶,近3歲女兒CC遺傳媽媽好基因,小小年紀就是漂亮寶貝,兒子Phi Phi快滿1歲,Q萌模樣得人疼。關穎可說是十足的辣媽,產後身材恢復神速,在時尚品味領域上,也跨足到親子裝,成為許多人爭相模仿範本,快來看看她的時尚穿搭法吧!

▲關穎透露自己孕期時基本上就是「快樂吃」。(圖/銀魚提供)

懷孕快樂吃 均衡攝取營養 

關穎在懷2寶的時候,真的不知胖了幾公斤,因為平時就沒有量體重的習慣,連在懷孕期間也沒有特意去量,「不想去跟公斤數鑽牛角尖,懷孕期間就快樂的吃,也愛吃甜食澱粉類,為了baby健康也會攝取蔬果、肉類蛋白質。」她維持理念,沒有為了怕胖而不去吃什麼,當然吃的比平常還多。

▲關穎和女兒親子裝時尚搭配。(圖/銀魚提供)

生完第一胎之後,關穎笑說,還沒有恢復身材就又懷孕,所以不算有恢復,前後也不知花了多少時間「回歸」,不過生完2胎之後,她採用「蛋白質減肥法」,早中晚攝取營養的蔬菜、水果、五穀類及白肉(雞肉、豬肉),晚上盡量少吃,靠這樣的方式去減重。

▲關穎運用蛋白質減肥法減脂。(圖/銀魚提供)

除了運用蛋白質減肥法,關穎親帶小孩,以及配合定期運動,效果更好,她說:「如果有時間會盡量運動,如快走及游泳。」她就連在懷孕期間也會固定游泳,訓練肺活量。產後關穎在保養上多用較油性類,類似baby oil及乳液保養皮膚,她也透露自己保養的小技巧,「洗完澡後未擦乾水前先上乳液,臉部則多敷臉、平時多喝水。」

▲關穎喜歡運動風穿搭,跟孩子 搭配親子裝讓她感覺更加年輕有活力。(圖/銀魚提供)

媽咪最減齡LOOK 大推親子裝穿搭

有了孩子後,關穎穿搭風格基本上沒有太大的變化,還是喜歡運動風、球鞋,她帶小孩上下課也是這種穿著。她笑著傳授減齡秘訣,「就是親子裝穿搭,但不會完全一樣,以相似款為主,例如有時可以戴同款帽子,造型可愛有型,外套挑選相似款,跟孩子一起搭配起來整個人會感覺比較年輕活力。」

▲關穎傳授時尚媽咪穿搭法。(圖/銀魚提供)

▲關穎透露辣媽出門,現在會減少許多飾品搭配。(圖/銀魚提供)

若是有特別活動及晚宴,關穎還是會穿洋裝、緊身褲、牛仔褲等單品,風格跟之前差不多,最大變化是飾品少戴了很多,主要是怕小孩會去抓,也怕刮傷他們。時尚的她在彩妝及髮型風格沒有因為當媽特別改變,每次登場都美美現身,不刻意追求白皙妝容,自然順著健康膚色,創造出性感的LOOK。

▲關穎分享減齡必勝Look。(圖/銀魚提供)

關穎也大方分享「減齡必勝Look」,可以運用「大手錶、大包包」等單品,活潑穿搭出最適合自己的LOOK,此外,也要找到自己適合的髮型,例如瀏海或短髮的改變,或依自己的膚色染適合的髮色,強調自然就是美,不需要太刻意。

有了孩子生活更加忙碌,在這樣生活之下,關穎維持美麗的訣竅就是「多補充睡眠,多吃蔬果多喝水,及保持愉悅的心情。」她笑說,小孩就是她的維他命,也是一種甜蜜的負擔。

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