低熱量又超好吃!IG風「水果甜點食譜」台灣當季芒果、荔枝一次滿足、步驟簡單5分鐘完成!

好看又好拍的水果甜點,其實做法超簡單,人人都能做!
好看又好拍的水果甜點,其實做法超簡單,人人都能做!

最近天氣真的熱得不像話!炎熱的夏天食慾不佳,這時候吃低熱量又鮮甜的水果最適合了!台灣是水果天堂,最近盛產的芒果和荔枝除了單吃以外,其實也能做出超華麗的IG風格甜點,不但美味,步驟還超簡單呢!


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蜂蜜荔枝薄荷特調

將三四顆荔枝去皮、將籽取出後放入杯中,放入一點砂糖和蜂蜜稍微醃漬一下,將冰塊和蘇打水倒入杯中,如果想增加一點微醺感,還能放入喜歡的酒類,最後放入一些薄荷葉,夏天喝起來清涼又舒服,而且步驟超簡單!

荔枝的甜蜜搭配蘇打水的清爽,夏天喝好消暑!
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顧三頓-【果農直配】高雄大樹玉荷包(外銷級剪枝葉)x1箱(每箱5斤±10%/含箱重)
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用紅艷外皮包裹著的荔枝,從古代以來就是名貴水果的代表,所幸我們在台灣每到夏天就可以品嘗到它的美味!而大顆甜度又高的玉荷包更是其中的頂級品種,由大樹的果農直送到家,每一顆都是人工嚴選確保果物品質,鮮嫩多汁讓人回味!

而大顆甜度又高的玉荷包更是其中的頂級品種,由大樹的果農直送到家,每一顆都是人工嚴選確保果物品質,鮮嫩多汁讓人回味!
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預購-築地一番鮮-南勝名產荔香白玉 玉荷包荔枝(5斤)
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高雄旗山的南勝社區擁有好山好水,種出來的水果就是有品質保證,荔香白玉是荔枝當中最頂級的品種,果核比一般的更加扁小,果肉多且Q、甜度高達18度!每到夏天當然不能錯過!

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奇異果疊疊樂優格杯

減肥人一定都要學起來的優格杯!做法超簡單又好吃!只要將優格和水果分層放入透明玻璃杯中,最後再撒上一點不同顏色的裝飾,就會看起來超漂亮!想要吃得飽一點,也能加入麥片,會更豐盛喔!

層層疊疊的優格杯,做法有趣,成品超漂亮!
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買1送1【天天果園】紐西蘭Zespri黃金奇異果 共2盒(15顆/1500g含盒重)
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奇異果是營養密度最高的水果之一,豐富的膳食纖維還有維生素,讓他被選為全球九大最佳水果,而紐西蘭更是奇異果大國,黃金奇異果的味道清甜多汁,金黃澄澄超迷人,無論單吃或是打成果汁都超適合!

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芒果果昔水果碗

近幾年IG上興起一股水果碗風潮,色彩繽紛的水果整齊排列在碗中,不只好拍更讓人看了食慾大開!而且作法更是超簡單,只要將水果先放入食物調理機中打成果昔狀,放在碗裡襯底,再將喜歡的水果切成塊,依序放入碗中,不到五分鐘就完成了!

水果碗色彩鮮豔,低熱量又有飽足感,超適合當早餐!
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到了夏天最令人期待的就是芒果了啊!充滿水分多汁香甜的果肉,不只台灣人喜歡,就連外國觀光客都大為驚艷!屏東枋山陽光充足溫度又高,因此種出來的芒果總是又大又甜,加上不使用化學肥料的自然農法,吃起來也很安心!

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桑椹水果冰棒

夏天怎麼可以不吃冰呢!如果你跟小編一樣是愛吃冰但又怕胖的女生,那麼這個水果冰磚一定要學起來!只要在製冰盒當中放入喜歡的水果,再倒入水以及加上一點點蜂蜜,就能完成清爽清涼、色彩又超繽紛的冰塊了!冷凍完成後放入氣泡水或是飲料裡,光看就好解渴!或是加入優酪乳也能變成酸甜好吃的冰棒喔!

繽紛好看的水果冰,低熱量又好吃!
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桑葚含豐富花青素、大量的鐵質和維生素C,是大家熟知的補血聖品,更對女生保養肌膚有很棒的效果!因為桑椹的果皮很嬌嫩,所以每一顆都是老農親自手摘,買回家後搭配優格食用,或是要釀酒、做成果汁都好適合!

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懶人推薦 新鮮水果甜點直接送上門

如果你是沒時間自己做甜點的大忙人,或是純粹懶惰想躺在家裡,那麼以下的團購超火甜點絕對能滿足你!網友認證的新鮮水果美食,錯過時機就要等明年啦!

春一枝 天然水果手作冰棒(買10支送mini4支)

台灣唯一的天然水果手作冰棒,不添加化學成分和其他添加物,只用「水」「糖」「水果」三種材料製成,給小朋友吃也超放心!來自台灣土地的嚴選新鮮水果,純正手感吃得到每一支的用心。

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豆穌朋 雙餡泡芙

一直都在網友最愛的團購美食榜單上的豆穌朋泡芙,能夠一直受歡迎不是沒有原因!含有堅果香氣的酥脆外皮,裡面包裹新鮮卡士達醬,放入手作的水果醬,吃到得新鮮和安心!

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亞尼克生乳捲 芒果檸檬寒天/原味 3件組

大人小朋友都愛的亞尼克又有新口味啦!拌入新鮮現榨的屏東無毒綠檸檬,讓北海道奶霜的風味更加清新爽口,搭配香氣豐厚馥郁的芒果奶霜,融合了獨特的雙餡滋味,再加上滑溜鮮嫩的檸檬寒天,微酸、微甜,徹底享受一場舒爽的味蕾SPA。

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