名模林可彤婚後持續「斜槓」 「這方法」竟是夫妻溝通之道?當媽媽要快樂這樣做就對了!

圖/林可彤FB

入行17年,林可彤從模特兒跨足舞台劇到成為暢銷作家,稱她為「斜槓名模」當之無愧!兩年前她走入婚姻,現育有2歲兒子Adam。內、外在都維持最好狀態的她,對工作積極學習的熱情、夫妻相處心法及育兒經…一同來看看她的分享!

斜槓名模身分超多元 督促自己要更進步變更好

水瓶座的可彤,有著風向星座獨有的多變性跟執行力,所以在模特兒、演員、作家、品牌主理人、母親、瑜珈老師…這些身分中努力持續的精進,甚至還繼續增加斜槓中,多元化的身分跟願意學習新事物的決心毅力,讓人佩服!

「我是沒有改變就會覺得無聊的人!所以在同一個性質的工作中待了一陣子,就會想要再嘗試其他覺得新鮮的工作內容!」

不過成為母親,對於可彤來說,反而有了「要更進步變更好」的動力。

「當媽以後,有種害怕與世界脫軌的感覺,所以一直把自己逼得有點緊,在產後一年內出了書、創立運動品牌的網路事業,我的家人與同事都能感受到來自我施予的壓力,所以如何放過自己也放過他們(哈哈)、但還能持續前進是目前要好好學習的課題!」

可彤是身份多元的斜槓名模
可彤是身份多元的斜槓名模

培訓28天成合格瑜珈老師 為退休生活做準備

可彤七月底才剛結束為期28天的師資培訓課程,成為一位合格的瑜珈老師,一開始她其實只是想給自己一個學習的壓力,才報名了師資班課程,因為媽媽50歲退休後才開始擔任瑜伽老師,目前已超過12年的教學過程。

「瑜珈讓她容光煥發、跟我也總有源源不絕的運動話題,所以讓我對於這樣的退休生活有著幻想。」

可彤覺得透過這次培訓,知道了自己不足的地方,這28天是她了解瑜珈的一個開始,讓她養成固定的練習習慣,不與任何人比較,更專注在自己的成長。

可彤積極好學 現在是合格的瑜珈老師
可彤積極好學 現在是合格的瑜珈老師

當媽媽後激發出潛能 適時調整心情可以走得更長遠

「我覺得當媽媽是一項非常幸褔的挑戰,我很相信女人會因為孩子變成一位更好的人!」

可彤覺得成為媽媽後更應該找到自己,找到喜愛的興趣,給自己一點時間休息、享受、學習,媽媽只有暫時脫離孩子才能擁有自己,所以這也是她堅持去上瑜珈師資的部分原因,她很感謝家人的支持,讓她可以順利完成課程。

「我覺得放輕鬆真的很難,但真的只有能放下的母親,才能快樂地走下去,育兒可不是短短幾個月,而是要堅持數十年,所以當媽媽以後不要忘了為自己想,快樂的媽媽才有快樂的孩子,有快樂的老婆才有快樂的老公!」

努力在家庭跟工作之間找平衡 為孩子成為更好的人
努力在家庭跟工作之間找平衡 為孩子成為更好的人

夫妻相處「吵架」也是溝通 有事別悶在心裡

對可彤來說,婚姻不全然是轟轟烈烈的愛情,更多部分是要共度生活的真實、互助合作的結合。

「當媽媽後有點健忘,我已經有點完全想不到婚前的相處了!男朋友變成孩子他爹後,從前喊寶貝現在都喊Daddy了呢!所以經營夫妻關係真的很需要用心。產後好長一段時間情緒都很容易失控,還好老公是很願意溝通的人,有事千萬別悶在心裡,我常覺得吵架也是很好的抒發,起碼可以把不高興的感覺跟點講出來,才有機會解決問題,而且溝通後會發現,常常都只是誤會了對方意思才會造成不愉快。」

多多體諒對方、在能力範圍內為對方多做一點,當彼此的「神隊友」,就能讓彼此的關係保持的更好一些。

夫妻要彼此互助合作 吵架也是溝通方式
夫妻要彼此互助合作 吵架也是溝通方式

學習多溝通對孩子有同理心 當媽媽更要好好愛自己

可彤覺得「母親」,是一份就算好努力,也很難勝任的工作。

「我覺得天下的父母親,都要學習對孩子有同理心,我們很常要孩子配合我們,但當他有要求時卻不會馬上協助他,或為他們放下自己手邊的事,我覺得這樣久而久之會造成孩子容易情緒失控,甚至對父母失望。小朋友雖然年紀小,但我們也必須學會尊重他們的想法與要求,適時的配合或教育他們,才可以心平氣和好好溝通!」

不要覺得孩子不懂就不溝通,可彤認真發現只要用心跟他重複說明,他就會懂,像是要幫忙媽媽、要注意安全…這些她的兒子Adam一歲不到就可以理解。

「當然最重要的就是Happy Mom Happy Kid!媽媽不要忘了要多愛自己、好好照顧自己,才能有愉快的育兒之路。」

尊重小孩多份同理心 育兒之路將更順利長久
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