安室奈美惠受訪自曝40歲維持身材秘訣!網友:聽完覺得超厭世!

文/自由時報iStyle頻道報導 圖/擷取自安室奈美惠IG、翻攝自阿Q冒險中

安室參加綜藝節目受訪,公開了自己的飲食習慣。

宣布引退歌壇的日本天后安室奈美惠,最近出演了日本綜藝節目阿Q冒險中,被問起很多歌迷好奇的:到底是如何維持多年好身材的?沒想到安室的回答讓所有網友都覺得超厭世…

主持人也是她的超級鐵粉,能夠訪問偶像情緒很激動。

 

受訪暢談減肥秘訣 沒想到竟然…
於日本時間29日播出的阿Q冒險中,最新一集請到永遠的天后安室奈美惠,主持人井本絢子本身也是安室的超級鐵粉,當然要替所有歌迷解答,所有關於安室令人最好奇的問題。其中被問起維持多年來好身材的秘訣時,安室卻表示自己其實不愛吃水果,也從來不會刻意吃糙米等健康食品,平常最喜歡的就是大口吃肉,放假沒事就待在家耍廢,節目一播出馬上引起熱烈討論,很多女網友紛紛哭喊:我們這些凡人女子這麼努力是為了什麼…。

擁有完美的身材比例,沒想到安室卻自曝不愛吃水果。

安室私下是個漫畫迷,沒事就待在家看漫畫。

天后私下是宅女 最愛耍廢看漫畫
很多女星為了減肥總是得做出許多努力,沒想到安室卻自曝不愛水果、熱愛白米飯跟肉類,對於糙米或是果昔等健康食品不太喜歡,讓主持人聽了超驚訝。除了飲食習慣跟想像得很不同外,安室還加碼爆料,自己假日時最常就是待在家裡看一整天的電視或漫畫,讓人驚訝原來女神私底下的生活跟我們也差不多!

不刻意控制飲食,安室講求吃得開心。

跟舞台上光鮮亮麗的形象不同,私下的安室感覺特別親民。

愛吃愛耍廢沒關係 泡澡維持高代謝
雖然安室對於飲食不會刻意控制,不過她之前在接受雜誌採訪時也提過,自己非常熱愛泡澡,最喜歡就是邊泡澡邊看漫畫,而她泡澡的小秘訣就是會在水裡加入500C.C的日本酒,能夠讓身體更快速達到溫熱感,大量流汗就能加速新陳代謝。另外每天洗完臉後用按摩板按摩臉部輪廓線,也是她多年來維持巴掌臉的秘訣。

泡澡水加入日本酒,能夠提高代謝。

每天認真按摩是維持巴掌臉秘訣。

《本文同步刊載於自由iStyle頻道 http://istyle.ltn.com.tw/ 》

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