「性感女神始祖」郭靜純49歲身材超火辣!每天早上現打「這一杯」鏟肉瘦出水蛇腰!

擁有緊緻的臉蛋和火辣身材,完全看不出要五十歲了!
擁有緊緻的臉蛋和火辣身材,完全看不出要五十歲了!

曾經是華人第一位登上《花花公子》國際中文版的封面女郎,更被網友封為「性感女神始祖」的郭靜純,雖然今年已經49歲,但是依舊維持凍齡的緊緻美貌,還有傲人的美腿水蛇腰好身材,而她過去其實也經歷過暴肥時候,後來靠著每天早上喝「這一杯」瘦出火辣身材!

性感女神始祖 也曾爆肥走鍾

因為《命運好好玩》讓大家對郭靜純的印象就是命理節目的主持人,不過其實在多年前她就曾因為好身材和精緻的臉蛋,登上《花花公子》國際中文版的首位華人封面女郎,讓大家都超驚艷!不過後來結婚並成為二寶媽後,卻也曾經歷過暴肥的「黑暗時期」,靠著三招才成功瘦身!

現在郭靜純的女兒也亭亭玉立,變得和媽媽一樣漂亮!
現在郭靜純的女兒也亭亭玉立,變得和媽媽一樣漂亮!

三招鏟肉 瘦出水蛇腰

因為看不下去自己發福的體態,讓郭靜純下定決心要減肥,無論工作再忙再累,每天都會花一小時快走或是小跑步,每週也會請美容師幫忙推脂讓身材更有曲線,飲食部分則是早午餐會正常吃,過了晚上七點後就不再進食,讓身體有時間消化,六個月就成功鏟肉10公斤!

曾經經歷過發福黑暗時期,現在的郭靜純身材超火辣!
曾經經歷過發福黑暗時期,現在的郭靜純身材超火辣!

早上搭配這一杯 順暢又健康

另外也可以發現,最近郭靜純每天早上除了有水煮蔬菜、多種水果搭配一點澱粉類之外,還有一杯不可或缺的就是「綠拿鐵」了!集合了多種不同的蔬果打成汁,可以一次補充多種營養,對於幫助消化還有排便順暢都很有幫助!

靠著運動和節食,郭靜純半年瘦了十公斤!
靠著運動和節食,郭靜純半年瘦了十公斤!
每天早上來一杯綠拿鐵,讓體內超順暢。
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