擔心過年吃成一顆球?女神侯佩岑分享1招超有用,吃得沒罪惡感、而且還不用忌口!

擔心過年吃成一顆球?女神侯佩岑分享1招超有用,吃得沒罪惡感、而且還不用忌口!

文/COLOR

圖/侯佩岑IG、COLOR



最近晉身電影新人的女神侯佩岑,過年前忙到馬不停蹄,回台後又投入廣告的拍攝,還撥空出席Roger Vivier的2020春夏發表會,以一身印花長洋裝、腳踩Roger Vivier 花鑽扣飾高跟鞋優雅現身。

說自己是配件控的佩岑,最喜歡身上的這個ROGER VIVIER的花鑽扣飾手提包款。
說自己是配件控的佩岑,最喜歡身上的這個ROGER VIVIER的花鑽扣飾手提包款。

說自己是配件控的佩岑,最喜歡身上的這個ROGER VIVIER的花鑽扣飾手提包款。經典的款式但是迷你的尺寸,白天晚上都可以穿搭。材質也很特別,軟呢設計亮眼又不會過於隆重,花鑽部分又很優雅高貴,重要場合也不失禮。

Roger Vivier Viv' Cabas 花鑽扣飾手提包,NT118,200



除了要忙工作,還要忙小孩的佩岑,表示自己最近購物都走快狠準路線,常常都是工作時順便購物,這次來到Roger Vivier也準備來下手血拼。剛發現這次有出男鞋,而且是經典款式覺得很適合老公,加上西洋情人節也快到了,買來送老公可以一起穿情侶款式,感覺很可愛。

佩岑表示不介意跟老公穿情侶款,但不會刻意穿一模一樣,有時不小心顏色會配到,這樣看起來也蠻和諧的。建議不敢穿情侶款的人,不妨可以從類似顏色下手。



即將迎接農曆新年,佩岑有什麼新年新願望拉?

佩岑表示2020年的願望是希望找回健康,善待自己的身體。也期許可以找到適合自己的運動,讓身體更健康強壯,這樣才能照顧自己也照顧愛的家人。

佩岑表示2020年的願望是希望找回健康,善待自己的身體。
佩岑表示2020年的願望是希望找回健康,善待自己的身體。

因為貧血嚴重,所以侯佩岑表示自己很容易頭昏,所以不能跑步或太激烈的運動,所以會從比較緩和的運動,如瑜珈或滾輪,先從放鬆肌肉開始,慢慢來。



一直都很纖細的佩岑,到底有什麼維持身材的技巧?

過年可以大吃大喝是很療癒的一件事,不過佩岑也分享如果之後想要減重、或是不想太放縱的人,可以用這個方法--一天進食時間控制在八小時內!

譬如:早上10開始吃,那進食時間就抓到下午六點,可以不需要忌口,吃自己喜歡的食物,但就是要維持16小時不進食,這樣的方式效果不錯,不容易發胖!



兼具好穿好走又要有好線條,佩岑挑選高跟鞋的技巧?

佩岑說以前穿高跟鞋當然是有多高就穿多高、但其實都不好走,一下子就想把鞋子脫掉了。

現在會以舒服好走為基準,跟高6.5公分最好,Roger Vivier先生也說過這個高度最能展現女性優美的線條,同時又好穿好走沒有壓力,還能修飾身型。



擁有一雙美腿的佩岑,私藏的美腿保養秘技?

其實佩岑多年來都有一個習慣—抬腿!

她也建議覺得如果跟她一樣不喜歡運動的女孩,不妨可以用這招,睡前抬腿15分鐘、或是抬到腿麻也可以,效果不錯,線條也能修飾,而且腿也不容易水腫。


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