【明星搜查線】展現運動率性與時尚 紀言愷關鍵髮型更顯活力

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▲「JR」紀言愷推出首本寫真集《紀律》。(圖/天晴提供)

記者潘才鉉/專題報導

「JR」紀言愷推出首本寫真集《紀律》,對他而言此次的拍攝經驗是人生最大挑戰,他下定決心既然要拍寫真,就要展現出身材的極限,再加上其中有背部全裸的姿勢,必須做出全方位的肌肉訓練,此次訓練的強度更是比他平時強了2.5倍之多。「我覺得這次加強訓練很充實,藉由這樣的作品,是我在30歲以後一個很好回憶,之後也許在下一個階段可以再拍一本,我要告訴大家我不只能做到,還能維持下去。」

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▲▼紀言愷認為既然下定決心既然要拍寫真,就要展現出身材的極限。(圖/天晴提供)

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為了呈現好身材,健身房也是他常去的地方之一,但是健身的時候該如何穿出運動時尚?他認為在健身房以排汗衣、排汗褲為主,不能太在意健身的服裝,重點是要貼身好穿,才能一邊訓練的時候,一邊調整身體姿勢,也要避免過大的衣服,否則就無法正確判斷身體姿勢,所以最時尚的健身穿搭就是展現自己的身體線條。

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▲紀言愷認為健身時無法太在意服裝,最時尚的健身穿搭就是展現自己的身體線條。(圖/天晴提供)

除了健身以外,籃球也是紀言愷熱愛的運動,他最喜歡打全場籃球,而且一定要在沒冷氣的球場,就算熱也沒關係,打球時不管是進攻或是幫隊友護球,在球場上來回跑動,對他而言就像是做有氧一樣,期待能增加代謝,並享受燃脂的快感。

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▲紀言愷最喜歡打全場籃球,在球場上來回跑動,對他而言就像是做有氧一樣。(圖/天晴提供)

有趣的是,在進行這兩種運動的時候,紀言愷會選擇的服裝有天壤之別。他說,打籃球的時候,會強調裝備,所以會穿新的、喜歡的球鞋,也會注意襪子的搭配;甚至在穿新衣服的時候,更是覺得當天要力求表現,不能像是個「裝備組」。反而在健身的時候,會穿上破舊的衣服,最好是能操練到衣服壞掉,就會讓他非常有成就感。「我認為,健身是訓練的過程,籃球才是訓練的展現,所以才會有兩種穿衣的分別。」

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▲紀言愷在健身的時候,會穿上破舊的衣服,最好是能操練到衣服壞掉,就會非常有成就感。。(圖/天晴提供)

此外,紀言愷建議若是想在路跑、馬拉松時,穿出運動的時尚感,重點不在衣服和褲子,因為跑步時移動的速度很快,真的要穿出讓人覺得時尚好看,他認為頭髮是關鍵,「如果頭髮很濕很亂,帥度會減少,風阻也會增加,所以建議用亮色的髮帶,或是基本款的黑色髮帶,髮帶可以散熱,不阻擋視線,看起來就能很從容、很帥氣。」

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▲運動時難免顧不得服裝,真的要穿出讓人覺得時尚好看,紀言愷認為頭髮是關鍵。(圖/天晴提供)

紀言愷平時就是個以運動休閒穿搭為主的人,身上常出現運動單品搭配牛仔褲、球鞋這樣的打扮,但他認為運動休閒的關鍵是帽子,尤其是當下半身很正式或是全身黑的時候,可以選擇跳色的帽子,「藍色、橘色的帽子,可以讓年輕度上升,同時也具備時尚帶點運動氣息,還能遮住沒整理的頭髮。」

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▲紀言愷平時就是個以運動休閒穿搭為主的人,他身上常出現牛仔褲、球鞋等單品。(圖/天晴提供)

紀言愷建議健身跟籃球可以穿同一種鞋,「因為籃球鞋強調側向的防護,拿來健身也很適合;跑步鞋則是要挑選緩震舒適為主,才能在跑步時讓腳踝更輕鬆。」被問到近期想購入的新鞋,他說Nike PG3 NASA非常接近他喜歡的款式,但喜愛Kobe系列的他,同時很也推薦Kobe IV Protro,復古外型加上完美展現低筒能包覆腳踝,實戰表現也非常亮眼,讓他直說是喜歡運動的人,一定要有的必備單品。

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