Point把自己擺在第一位

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沒有人可以面面俱到,即使你做得再完美,還是有人會不喜歡你,所以你要學著把自己擺在第一位,學著去愛自己,但不是說目中無人,「尊重」別人,也是尊重自己的方式。認清自己能力所及,該拒絕時就要說不!找出自己獨特魅力,創造個人風格。

 

 

Point2 不需一步登天,務實才能永久

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務實且節儉,細心選擇自己所需,放手投資,珍惜一切事物,讓自己的心和外表都往美好的地方前進,不需要過於虛華的事物卻不適合自己的東西去表現,讓自己保持在最佳狀態,穩定的去展現,才是永恆知道!

 

 

Point3 飲食、運動是美好生活的一環


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法國女人吃不胖?她們不節食,但從不過量;盡量吃原食材,不經過太多加工或添加化學物質的食品;細嚼慢嚥,享受吃東西的樂趣,而不是狼吞虎嚥趕時間,即使再忙,也要留點時間給吃東西的時候,心情上也會比較好唷!聽到運動會讓人懶惰,多喝水、多走路,儘可能走路、爬樓梯,平常多點時間走路,會比抽時間去運動來得有動力~

 

 

Point巴黎女人的時尚魔法衣櫥


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她們不可能沒有穿衣鏡,常常注意自己的儀容是一種禮貌,也是對自己的自信培養。簡潔主義,不多不少卻非常優雅,重搭配,穿得對比穿得好重要;善用黑色,身上盡量不超過三種顏色;鬆緊合度,巧妙地展現曲線,才能美到極致!

 

 

☞推薦書籍

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《Forever chic:那些法國女人天生就懂的事--從保養、妝髮、飲食、運動、穿搭到生活哲學,迷人到老的魅力法則》

超模Marisa Berenson、設計師Vanessa Bruno、Maria Luisa、Chantal Thomass、法國整型國寶Jean-Louis Sebagh、嬌蘭全球彩妝創意總監Olivier Echaudemaison、明星髮型師Alexandre Zouari、巴黎高級訂製內衣教母Madame Poupie Cadolle、拉法葉百貨私人購物顧問等,全球主流時尚圈重量級人物傾囊相授,寵愛自己永不嫌晚。

 

 

 

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《優雅 熱銷慶功版:法國女人的55個優雅生活美學》

法國女人的優雅是由內而外的散發,如何增加魅力,增添優雅知性氣質,原來法國女人是有些秘訣的……

 

生活多點快樂、多點品質、多點優雅,在忙碌過後寵愛一下自己,會更珍惜現在擁有的一切,會讓自己的心態更美好,由內而外散發自信光彩,與其羨慕別人奢華的生活,倒不如認真把自己打理好,活出自己的風格,才是自己真正擁有的美與財產。