「玉女掌門人」蘇慧倫49歲了!出道30年靠這6招顏值零變化,固定每天早上來這杯美容飲

「玉女掌門人」蘇慧倫49歲了!出道30年靠這6招顏值零變化,固定每天早上來這杯美容飲
「玉女掌門人」蘇慧倫49歲了!出道30年靠這6招顏值零變化,固定每天早上來這杯美容飲

駐顏有術的蘇慧倫,妝容總是清新淡雅,由內而外散發自然光澤感,出道滿30周年的她,今年帶著新作品回歸歌壇,幾十年幾乎沒有改變的外貌,旋即引起網友熱議「玉女掌門人」究竟是怎麼保養的?

文:吃編 Yahoo時尚美妝、圖:擷取自FB粉絲團、品牌提供

飲食控制加上維持固定運動習慣
蘇慧倫雖育有一子,但皮膚跟身材、氣質都可比當年,她曾透露飲食秘訣就是少吃澱粉、碳水化合物,還有保持運動的習慣!非常建議女生都要找到自己熱愛的運動,整個人會非常有活力。蘇慧倫的身高161公分,但體重保持在45~48公斤,看起來穠纖合度,完全沒有老態。

蘇慧倫雖育有一子,但皮膚跟身材、氣質都可比當年,她曾透露飲食秘訣就是少吃澱粉、碳水化合物,還有保持運動的習慣!非常建議女生都要找到自己熱愛的運動,整個人會非常有活力。蘇慧倫的身高161公分,但體重保持在45~48公斤,看起來穠纖合度,完全沒有老態。
蘇慧倫保養:飲食控制加上維持固定運動習慣

早上喝一杯蜂蜜水
蘇慧倫的養膚秘訣還有這一杯,就是每天早上喝500c.c的蜂蜜水,對皮膚、身體都很好,還可以幫助排毒。除了蜂蜜水也要多喝水,對身體都是有好處的喔~

蘇慧倫的養膚秘訣還有這一杯,就是每天早上喝500c.c的蜂蜜水,對皮膚、身體都很好,還可以幫助排毒。除了蜂蜜水也要多喝水,對身體都是有好處的喔~
蘇慧倫保養:早上喝一杯蜂蜜水

做好卸妝、保濕、防曬
蘇慧倫表示沒有不會老這種事,在保養方面她非常注重卸妝、保濕與防曬,這三點是一年四季都要做到的基礎保養,尤其防曬保護肌膚不受紫外線傷害,斑點跟皺紋自然就會延緩出現,皮膚保持白淨透亮自然不顯老。

蘇慧倫表示沒有不會老這種事,在保養方面她非常注重卸妝、保濕與防曬,這三點是一年四季都要做到的基礎保養,尤其防曬保護肌膚不受紫外線傷害,斑點跟皺紋自然就會延緩出現,皮膚保持白淨透亮自然不顯老。
蘇慧倫保養:做好卸妝、保濕、防曬

保養品最愛這一牌「LA MER海洋拉娜」
蘇慧倫分享自己很愛LA MER修護四天后,這四款經典明星傳奇產品,涵蓋所有肌膚問題,為各種膚質提供最完整的修護。蘇慧倫特別著重觀察自己每一個狀態,細心觀察肌膚所需並對症下藥,尤其是擦保養品時一定要帶著好心情,所以LA MER經典的香味,也成為了療癒人心、不可或缺的必備能量。

蘇慧倫首度公開分享自己的凍齡保養美學,就是LA MER修護四天后,這四款經典明星傳奇產品,涵蓋所有肌膚問題,為各種膚質提供最完整的修護。肌膚會因為外在環境、壓力或生活作息有所影響,蘇慧倫特別著重觀察自己每一個狀態,細心觀察肌膚所需並對症下藥,尤其是擦保養品時一定要帶著好心情,所以LA MER經典的香味,也成為了療癒人心、不可或缺的必備能量。
蘇慧倫保養:保養品最愛這一牌「LA MER海洋拉娜」

充足睡眠
沒有工作的時候會讓自己睡足8~9小時,如果有熬夜就加強保養,一定要找時間讓自己好好休息、維持良好睡眠品質,有精神就會看起來比較年輕。

沒有工作的時候會讓自己睡足8~9小時,如果有熬夜就加強保養,一定要找時間讓自己好好休息、維持良好睡眠品質,有精神就會看起來比較年輕。
蘇慧倫保養:充足睡眠

「每一個當下都只有一次,欣賞每一個年紀的自己。」
蘇慧倫再次回歸後的人生哲學,讓心情與狀態帶領自己圓滿每一個階段的自己,更要在每一個時刻好好寵愛、照顧辛苦的自己。蘇慧倫曾簡單分享改變心境就會不一樣,女人就是把自己打扮漂亮,心情就會愉快,盡量在生活中找到能讓自己開心的事情、喜歡的服裝。

蘇慧倫再次回歸後的人生哲學,讓心情與狀態帶領自己圓滿每一個階段的自己,更要在每一個時刻好好寵愛、照顧辛苦的自己。蘇慧倫曾簡單分享改變心境就會不一樣,女人就是把自己打扮漂亮,心情就會愉快,盡量在生活中找到能讓自己開心的事情、喜歡的服裝。
蘇慧倫保養:欣賞每一個年紀的自己
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