簡單瘦臉,超有感的穴道按摩!

每天搭車通勤的時間就是我的按摩時間,早晚各15分鐘的車程就足夠讓臉好好的按摩
整天滑手機臉部與肩頸長久下來不良姿勢僵硬,使臉部肌肉線條下垂
以後搭車放下你的手機,按一按 讓臉緊實又V吧!
按摩穴道可以使用簡單的指壓,在家卸妝、保養時,
也可以使用美容油來順著穴道位置A>B>C>D 拉提臉部肌肉線條

A: 迎香穴
B:顴髎穴
C:下關穴
D:頰車穴
方法:可使用手指、筆、或指壓棒,
按壓每個穴道5秒鐘,重複10下,每天可做2-3回。

A: 迎香穴
位置:鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處
相關功能:鼻炎、痛經、三叉神經痛
按摩迎香穴,可以減緩法令紋路。

B:顴髎穴
位置:顴骨下緣凹陷處
相關功能:血液循環、淡斑、三叉神經痛
由A點順著按到B點,提拉臉部肌肉線條。

C:下關穴
位置:耳前方,顴弓與下頜所形成的凹陷中,咬肌起始部
相關功能:中耳炎,顳頜關節炎、三叉神經痛、張嘴困難、口眼歪斜
持續按摩穴道位置,可使臉部器官正回來,使臉部更對稱。

D:頰車穴
位置:下頜角前上方咬肌,按壓時有凹陷處
相關功能:三叉神經痛,急性腮腺炎,顳頜關節炎,咬肌痙攣
肉毒桿菌在瘦臉時,基本上施打的位置就在這邊
要使咀嚼肌不這麼凸出,平常可以吃比較不這麼硬的食物,
也可以使用穴道按摩,來放鬆咀嚼肌太過發達。

※圖片+文字:Vogue 美人會 – Caterina Ciao

(完整文章請看VOGUE.com)

 

延伸閱讀
Maybelline媚比琳讓人美哭的魔幻金屬霧光唇膏 | 完整試色
美白狂熱者一定要試試的可濕敷化妝水

Facebook
馬上按讚加入Yahoo奇摩時尚美妝粉絲團

    妳可能還會想看