粉刺痘痘立刻退散!范冰冰的簡易抗痘方法一定要學起來

【文/Beauty美人圈.Yvonne Lei】最近超熱衷分享保養美妝心得的范冰冰又來啦,為了回應粉絲們不斷詢問關於長痘痘該怎麼辦的問題,也大方詳細的分享他的抗痘步驟。但在此小編也在此給大家一些抗痘的建議喔~~~

#范爺抗痘第一步: 辣、冰、炸的都給我停!
范冰冰認為痘痘是「內養外調」的過程,冒痘有可能不只是皮膚表面有問題,也有可能身體內部也出狀況,她認為要注意飲食方面。首先,她也承認自己是無辣不歡、無冰不愛的人,但若真的冒了嚴重痘痘或閉鎖性黑頭白頭,忌辣真的第一,避免再度刺激而冒更多。再來,如果痘痘開始發炎,冰的、炸的真的不要吃,2~3個月內盡量吃得清淡,再觀察發炎是否好轉!范冰冰再次強調:「不忌口的話,擦什麼可能都沒有用的啊!」

#小編建議–戒掉引起過敏原的食物
飲食可以實行「戒斷法」,從源頭阻斷任何致痘可能。有些東西看似溫和,卻因為過敏反應不明顯而不自知,長期累積體內發炎什麼病都不容易好。所以可去醫院做過敏原檢測,揪出隱藏版的痘痘幫兇。像是牛奶、起司等奶製品、含大量精製糖、氫化油的台式麵包、看似不是炸物的地瓜酥和泡麵、花生。荔枝、榴槤和釋迦等水果也容易上火。

#范爺抗痘第二步:閉口粉刺痘痘用去角質精華消
范爺在皮膚出油比較嚴重或是皮膚摸起來有粉刺顆粒感時,她就會擦日本購入的小藍瓶,像是溫和型的去角質精華,能幫助調理肌膚油水平衡,讓膚況比較穩定,大概兩天一次即可,消閉口痘就靠它。

#小編建議—用「酸」類幫助代謝
杏仁酸、水楊酸–深入毛孔溫和清倉,有效改善粉刺痘痘!
親脂性的杏仁酸、水楊酸,深入毛孔「代謝皮脂」的效果最佳。因為具有消炎作用,也能有效改善痘痘、粉刺。最大的優點就是溫和,許多低濃度的杏仁酸,連敏感肌都能安心使用。

(左)18%黃金濃度
18%大分子杏仁酸,另添加玻尿酸及β-聚葡萄醣體,保濕同時修復/DR.WU・杏仁酸亮白煥膚精華15ml,NT800

(中)20%深層淨化
以20%杏仁酸深層淨化毛孔,同步打造舒緩防護膜/寵愛之名・杏仁酸全透亮煥膚精華15ml,NT1100

(右)10%溫和配方
低刺激配方,另添加多種天然植萃,同時抗敏、抗氧化/DR.Hsieh・10%杏仁酸深層煥膚精華15ml,NT400

#范爺抗痘第三步:冒出頭的膿痘直接「針清」
針對已經冒出膿包的痘痘,或是洗臉後發現臉上有白頭,范爺的方式就是「針清」。但他特別強調要注意手法,弄不好很容易皮膚發炎。

Step 1:先用酒精棉球清潔針頭,再用針尖這端挑破膿包。
Step 2:挑破後,不用另一端的圓圈圈按壓!拿2根棉花棒,將被挑破的白頭膿包位置,將膿包擠出來,擠到不流血為止。如果沒有清乾淨,痘疤就容易明顯。
Step 3:用酒精棉球清潔搽拭傷口。
Step 4:塗抹粉水分離的去痘精華,不要晃動混合它,用棉花棒直接沾到底,連粉帶精華水,直接塗在清理後的痘痘傷口上,就不會流膿水了。

#編輯建議—擠完痘痘要加強保濕+保持透氣
剛擠完痘痘會處於一個紅腫和易感染的狀態,小編建議先塗上厚厚的消炎藥膏,再貼上透氣的3M交代或是OK蹦(人工皮不透氣),持續擦藥到不再紅腫才改貼人工皮喔。

「鎮定舒緩型」的痘痘藥好得快
擠完痘痘會因為紅腫、發炎的關係,不好好處理的話會流出膿水,可能加深感染,得先解決紅腫和脫皮的狀況,建議搭配較溫和或涼爽的產品鎮靜、舒緩肌膚。

(左)品木宣言‧逗點休止符抗痘凝膠(新強效版本)10ml, NT 750
含咖啡因及紅藻能鎮靜肌膚,並且有效抑制紅腫情況。

(右)德卡‧純淨更新露30ml, NT2400
天然抗菌配方清爽不油膩,可以塗抹在已經發炎的局部痘或是大面積粉刺上,隔天紅腫會很明顯消退!

 

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