綾瀨遙罕見炸出「北半球」!日本第一隱乳女神性感大解放

綾瀨遙參加活動,難得讓F級美胸出來見客。
綾瀨遙參加活動,難得讓F級美胸出來見客。

日本「好感度女王」綾瀨遙,近來年可說是橫掃日本各大電影、電視獎項,當紅的她雖然擁有超好身材,但向來都是包緊緊,不過日前她受邀參加時尚雜誌頒獎典禮卻罕見大解放,以一襲酒紅色平口禮服,大膽露出波濤洶湧的「北半球」,超火辣指數讓網友全都噴鼻血啦!

#隱乳女神大解放
綾瀨遙現身《VOGUE JAPAN》雜誌舉辦的「WOMEN OF THE YEAR 2019」頒獎典禮,身穿酒紅色平口禮服,胸前綴有蝴蝶結與高腰的設計,讓傲人身材完全炸出藏不住!

從正面看不只有突出的北半球弧線,還加碼性感鎖骨與香肩,一個側身更是挺出超性感S曲線!而上台領獎致詞後的「有禮貌」90度鞠躬,更是差點把胸部倒出來,火辣指數讓網友全看傻了。

綾瀨遙這身平口禮服,讓平常包緊緊得好身材藏不住了。
綾瀨遙這身平口禮服,讓平常包緊緊得好身材藏不住了。

其實綾瀨遙本來就是日本演藝圈有名的「隱乳女神」,除了剛出道時曾大秀過比基尼,日後變漸漸「封印」,讓人幾乎忘了她擁有F級美胸;這回難得解放,好身材再度掀起議論。

#瘦身不瘦胸靠這招
別看綾瀨遙現在擁有「腰束奶澎」的好身材,其實她也曾胖到60公斤,一度因此想退出演藝圈!她在受訪時透露,自己曾經為了急著瘦下來、用絕食的方式減肥,連水也不太敢喝,結果瘦是瘦了但很不健康。

後來她改變方式,好好調整飲食與認真運動,像是對自己採取「苛刻飲食菜單」,一天僅可以攝取1000大卡,但強調得均衡營養,例如吃高纖維、低熱量的蒟蒻,搭配各有不同營養的葡萄柚、香蕉和蛋白質;而為了提升基礎代謝,每天都會堅持喝3公升溫水,慢慢養成瘦體質。

綾瀨遙擁有完美S曲線。
綾瀨遙擁有完美S曲線。

另外,搭配每週運動2~3次,慢跑、游泳或是瑜伽,每次約90分鐘,雙管齊下成功瘦下來不說,也沒有復胖或讓胸部縮水!而且定期運動還能維持身體足夠的肌肉量,氣色也看起來更好呢!

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