美妝YouTuber鄭雅勻瘦7公斤,超長辣腿驚艷網友!自爆小黑瓶瘋狂用法必須筆記

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人氣美妝YouTuber鄭雅勻(Selina Cheng)時常在和大家分享彩妝保養心得,近期接受ELLE專訪透露以前若不擦到10瓶保養精華就會覺得不安心,近期將瓶瓶罐罐縮減成5罐,沒想到皮膚變得更好,開心透露:「保養不在多,真的要在精!蘭蔻小黑瓶讓我的皮膚變得好亮!好用到我全身上下都用!」

曾經胖到60公斤的她,分享減重關鍵,除了運動和健身之外,「語言的力量」也很重要!一起來看看...

減法保養膚質更好

保養控雅勻坦承自己以前都會擦10幾罐保養品才會安心睡覺,但現在的她更注重保養品的選擇,只要選對產品,把每天晚上用的保養縮減至5瓶以內,簡單的化妝水、精華、乳液就能讓膚況保持穩定,養成好命感的仙女肌!

最注重「精華」的挑選

「我覺得精華液是所有保養步驟當中最重要的一環,最近超愛蘭蔻的小黑瓶《超進化肌因賦活露》,我都會擠足足整管的量按摩臉部,要記得容易有細紋的耳根後、脖子細節處都不要放過 !」

語言的力量

曾因為壓力胖到60公斤,除了均衡飲食和健身習慣,雅匀透露以前拚了命的節食卻怎麼也瘦不下來,透露減肥其實是要靠心態的轉變!先從平常開始說的話做起,例如把「我吃個會胖!」改成「吃這些會瘦」,不要說到胖、瘦不下來等負面字眼,保持愉悅的心情健康的瘦身,效果更好。

清淡飲食習慣

水腫體質的雅勻一直都是以清淡飲食為主,也時常在IG分享自己做飯的成果~不過身為珍奶控的雅勻爆料:「我真的不能沒有珍奶,但就要靠運動維持!」

仙女腿的保養秘訣

除了每天擦保濕乳衣搭配按摩以外,在腿部特別粗糙時,雅勻大器使用蘭蔻小黑瓶來搭配按摩,像是膝蓋、腳後跟容易暗沉的地方都要特別加強保養!

“Why try to blend in , when you are born to stand out ”

國小身高就168的雅勻曾經為了不被別人注意,自然而然養成駝背習慣,長大後才發現這反而變成自己優勢!「我們都會試著想融入大家,或是活得跟別人一樣,但人生來就是獨一無二的,我們應該為自己特別的地方感到驕傲!」

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多的是,妳不知道的事!小黑瓶大起底!

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