老公霸氣一句話讓王思平決定要跟他生小孩… 新手媽咪不知如何養小孩 靠「這幾招」解套

名模出身於戲劇有許多作品的王思平,今年閃婚嫁給牙醫老公李世偉
名模出身於戲劇有許多作品的王思平,今年閃婚嫁給牙醫老公李世偉

名模出身於戲劇有許多作品的王思平,今年閃婚嫁給牙醫老公李世偉,12天後傳來懷孕的好消息,於今年八月生下可愛女兒小米果。身為新手媽咪的她,第一次當媽面對新生兒的種種狀況,如何解決跟克服?孕期變胖20公斤,在產後瘦身遇到什麼困難?老公具備哪些優點讓她覺得是真命天子可以閃婚?一同來看看她的分享。

新手媽遇女兒厭奶狀況超崩潰 用認命態度面對

身為女兒4個月大的新手媽咪,一定會遇到許多崩潰狀況,「大概第二個月,小米果開始會厭奶,晚上一個小時就要起來餵一次奶,真的沒辦法睡飽!解決方式就是不強迫女兒喝,但要維持定時少量的餵,把原本要喝的奶量調整成原本要喝的大約一半,如果沒喝完,讓她休息一下再把剩下的量餵完,給她一點時間調整適應…」現在厭奶的狀況已較改善,可以喝到150到160c.c.!

身為女兒4個月大的新手媽咪,一定會遇到許多崩潰狀況
身為女兒4個月大的新手媽咪,一定會遇到許多崩潰狀況

面對種種第一次遇到的狀況,她坦言就是兩個字「認命」!前期真的很辛苦,但成為母親讓她對生命有不同感受─「因為小孩的存在,我會更堅強,更有責任的去保護她,當她最堅強的後盾!」有了小孩覺得天下無難事,真的習慣就好,現在會開始期待可以帶小米果出門的時候。

面對種種第一次遇到的狀況,她坦言就是兩個字「認命」
面對種種第一次遇到的狀況,她坦言就是兩個字「認命」

新手媽不知道怎麼養小孩? 遇到不會的就學、長輩救援、買書找答案

剛從月子中心回到家裡,因為弄不清楚小米果為何哭,她曾經非常無助…除了照顧小孩睡眠不足,還分不清楚她為什麼哭,所以手忙腳亂,「我一開始真的不知道要怎麼養她,還好有婆婆跟媽媽的神救援,我也會買育兒書來找答案,漸漸找出帶小孩的方法,遇到不會的就學,想辦法解決。」真的太累的時候就請人幫忙,讓自己好好睡個覺,就能恢復元氣、轉變心情!

剛從月子中心回到家裡,因為弄不清楚小米果為何哭,她曾經非常無助
剛從月子中心回到家裡,因為弄不清楚小米果為何哭,她曾經非常無助

現在慢慢重新回歸演藝工作,會把工作安排在下午的時間,她覺得就算當媽還是要跟外界有聯繫跟接觸,「如果一直帶小孩不工作,生活太封閉真的會憂鬱,我還是蠻常跟姊妹淘相約,逛街、聊天、吃東西,分享生活點滴順便紓解壓力,女人不管幾歲,當了媽媽還是要多愛自己。」

她覺得就算當媽還是要跟外界有聯繫跟接觸
她覺得就算當媽還是要跟外界有聯繫跟接觸

孕期胖了20公斤 產後最不滿意鬆弛的肚皮

173公分又高又瘦的思平,懷孕前飲食隨興,並不特別忌口,但會做很多運動比如騎飛輪、打拳擊有氧,另外只要一拍戲就會變瘦;整個孕期她胖了快20公斤來到70公斤,但生完兩個月已經瘦了10公斤。「子宮的收縮讓我不太舒服,所以孕期我沒有什麼在動,現在為了回復產前的體重還在持續努力,會簡單做一些鍛鍊手臂、腹部跟背部的運動,還不會去做激烈運動,因為顧小孩也蠻累的。」

173公分又高又瘦的思平,懷孕前飲食隨興,並不特別忌口
173公分又高又瘦的思平,懷孕前飲食隨興,並不特別忌口

生完後她覺得體質有些改變,現在的飲食口味比較清淡,不會吃太油膩。雖然覺得自己是佛系瘦身,隨著體重跟身型慢慢恢復,最不滿意的就是肚子!「因為不管怎麼練,肚皮都還是鬆鬆的,可以說是全天下媽媽們共同的困擾!」

生完後她覺得體質有些改變,現在的飲食口味比較清淡,不會吃太油膩
生完後她覺得體質有些改變,現在的飲食口味比較清淡,不會吃太油膩

跟老公個性互補 對的時間遇到對的人 以結婚前提交往

上一段感情結束,讓她萌生不想再試、想找到真命天子定下來的念頭,兜兜轉轉遇到了以前就認識的老公,跟他相處交往了半年,覺得他很穩定踏實有安全感,也是在找結婚對象,各方面都很有共識,並把她放在重要的位子,能夠彼此信任。「我是即時行樂的個性,比較享樂主義,但他很實際也很會規劃,我需要這樣的伴侶來補足我個性上的缺點,會結婚真的不是一股腦兒的衝動,而是相處跟實際面都各方審慎評估考量過。」

上一段感情結束,讓她萌生不想再試、想找到真命天子定下來的念頭
上一段感情結束,讓她萌生不想再試、想找到真命天子定下來的念頭

「他不浪漫但很貼心可靠,雖然小孩的來臨是場意外,但還記得他跟我說,生下來我會負責,聽了真的讓人很放心,這樣我真的敢跟他生!」因為如果是不對的人,可能會推託一堆藉口,這種男生她就覺得沒擔當。

因為如果是不對的人,可能會推託一堆藉口,這種男生她就覺得沒擔當
因為如果是不對的人,可能會推託一堆藉口,這種男生她就覺得沒擔當

夫妻間一定會吵架,遇到爭執點,彼此脾氣上來的時候通常都不會低頭,「我老公的個性比較冷靜,他會覺得那現在就先不要講話,等大家情緒都比較和緩再來討論;他會承認他有錯的地方,但相對我的態度也不好,那我們下次可以怎麼做…」不管在婚前還是婚後,她都覺得他很能包容,整個孕期、產檢、生產都陪在身邊,該幫該分擔的都沒有少,是好老公也是神隊友。

夫妻間一定會吵架,遇到爭執點,彼此脾氣上來的時候通常都不會低頭
夫妻間一定會吵架,遇到爭執點,彼此脾氣上來的時候通常都不會低頭

保濕做好勤敷面膜才有好氣色 吃膠原蛋白喝雞湯養顏美容

懷孕期間,她有勤勞吃燕窩跟珍珠粉,除了自己的膚質有顧到,女兒生出來皮膚也水水潤潤,她覺得有吃還是有差。現在因為要顧小孩,生活作息日夜顛倒、睡眠不足,現階段就是保濕做足,把肌膚保水度顧好,否則氣色會不太好。「我一個禮拜會敷到四到五次面膜,飲食部分吃清淡不要太油膩,多吃膠原蛋白跟喝雞湯,可以養顏美容、補足氣血,維持好的氣色。」

懷孕期間,她有勤勞吃燕窩跟珍珠粉,除了自己的膚質有顧到,女兒生出來皮膚也水水潤潤
懷孕期間,她有勤勞吃燕窩跟珍珠粉,除了自己的膚質有顧到,女兒生出來皮膚也水水潤潤

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