顯瘦穿搭!教主級部落客波痞:自信大秀事業線~「我胖,但我美呆了」

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【小編按】波痞,美妝界老屁股,因為愛寫字、愛拍照,開啟長達10年的部落客生涯。無名時代因崔姬(Twiggy Lawson)仿妝爆紅,曾獲愛漂亮票選10大美妝部落客、FB2013 best Blogger、部落客百傑時尚類前10強、《Beauty》雜誌美人大賞美妝部落格第一名。現身兼中大尺碼網拍Model,自信敢秀的穿搭風格,深受厚片女孩喜愛。

***此為採訪後整理撰文

所謂「穿衣顯瘦,脫衣有肉」,就是在說我這一種身形的女生!我老公都笑我很厲害,可以很均勻地全身發胖,加上身高夠高,所以拍照蠻能騙人的。但那都是68公斤以前的事情了,當體重達到一個極限,你會發現,原本自豪怎麼樣都胖不到的臉和鎖骨,都圓了起來;常被以為有在練的腰線,也默默消失。更慘的是,我其實只是正常吃飯,沒什麼運動,體重就一路狂飆到77公斤。

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惡意的體重歧視,請別放在心上

本來覺得這些都沒什麼,因為我從小就很易胖。但當部落客之後,每次出席品牌活動,站在個兒小又很紙片的女生旁邊,168公分高的我就顯得突兀,攝影師還會毫不掩飾地皺眉,叫我往後站一點。

即使在人生中最瘦的53公斤,自認足以擔當模特兒工作的時期,也被當時在場的模特冷回:「瘦到43公斤比較好吧!」,我聽了非常沮喪,心想:「能瘦到53公斤已經是我用生命換來的體重了,43公斤根本是要我去死吧!」但現在我已經釋懷了,比較會用自我調侃的方式去化解這類困局。

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找到全身最瘦的地方,並且強調出來

在體重最巔峰的這一年當上網拍模特兒也是機緣,2018年AIR SPACE PLUS找我、Amanda、Joyce合拍一支形象影片,重新定義世人所認知的美,無關身材,而是態度與自信。

我覺得,肉肉女生首先要找出自己全身最瘦的部位,然後想方設法去彰顯,看起來就顯瘦。像我是四肢胖、腰視覺上較細的人,我摸索出來的定番穿著是能露出腰的短上衣+傘狀短裙或長裙、寬口褲裝。

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上瘦下胖的女生,可以選擇合身上衣搭配今年很流行的高腰寬褲或過膝裙,將最在意的臀腿遮住,搭配有點高度和厚度的鞋,拉長整體線條。比較在意手臂的女生,其實夏天還是可以穿無袖!露手臂顯瘦的關鍵就在副乳一定要遮起來,少了那一坨肉,視覺上就沒那麼肉感。

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全白穿搭,腰身明顯就能顯瘦

顏色的部分,真的想不到怎麼穿得顯瘦,全身黑是最簡單的方法,但這幾年流行的全白穿搭和亮色服裝,其實材質選好、色系配好,也能穿得顯瘦!秘訣是一個膨脹色配一個收縮色。比如白色洋裝外搭一件略深色、長度相當的罩衫,或者白色、螢光色上衣,加上合身款的牛仔吊帶裙當收縮色。材質避免過薄軟、過硬挺的布料,也避開浮誇抓皺、無彈性的款式,以免弄巧成拙。

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用火辣比基尼證明:胖10公斤的我更性感了!

另外,性感無關乎身材,肉肉女孩也有能力辣到爆棚。最入門的款式就是小露香肩,露肩單品一直是不敗的顯瘦神衣!然後我發現,其實有些肉肉女孩小腿並不粗,就很適合選擇寬鬆一點的短洋裝,放膽秀出纖細腿型。

最近我則是發現了露乳溝的好處!當長輩們開心出來見客,肚子視覺上更為收攏,可以順利轉移焦點,讓身材看起來更前凸後翹。但千萬記得,一次露一個重點部位就好,像我最近就特別愛長洋裝,乳溝露出來,臀腿收起來,看起來就不會太搧情。

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去海邊玩,更別吝嗇展露傲人雙峰!多年的泳裝試穿經驗告訴我,兩截式泳裝或比基尼,反而比連身泳裝還更顯瘦。這沒在開玩笑,因為連身款不僅會把胸部壓扁,腰腹曲線也展露無遺,反而更難看,大概只有挖腰款勉強可穿。

比基尼的選購重點在穩定和包覆性,建議選擇雙綁帶款,將「長輩」好好收納起來,別買歐美那種薄薄一片布料的款式,以免軟肉朝四片八方外溢,絕對是一場災難。

假如妳有點害羞,不妨選擇高腰、帶小裙子、荷葉邊的泳褲,把肥屁股藏起來。也很推薦加上罩衫、度假感的長裙,視覺上更加顯瘦。

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側腰選美姿,身形更曼妙

懶得修圖,想直接拍出顯瘦姿勢,最簡單的方式就是屁股往側邊翹(左或右都行),把腰線折出來,看起來就會有腰身,這方法無論是胖子還是瘦子都很適用!如果想讓四肢更顯修長,那拍照時,手肘和膝蓋的外側面就要盡量正對鏡頭,視覺比例會更完美。

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找對運動教練穩穩瘦,切忌一窩蜂亂學亂做

最近其實有比較瘦一點,大約落在71~72公斤,有運動真的有差。之前也曾找過一對一教練,但當時的教練屬於自己很會運動,但不會因材施教的人,導致我這種心肺不好、又討厭運動的人相當痛苦。現在則是固定一周兩次、每次一小時的肌力訓練,運動時感到開心、有成就感可能是第一次,尤其腳帶滾筒做棒式,感覺整個核心肌群炸裂,真的很有感。

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「我胖,但是我美呆了」

現在運動對我來說,已經不是要逼自己再用生命去換那53公斤,而是試著在不同的人生階段和體重狀態,找到一個最適合自己的樣子。我認為,不管妳是胖還是瘦,美麗都是要經過努力的。不能一直怨歎人家「啊妳就是很瘦才美」,試想,如果那些很瘦的女生沒有認真去學化妝、穿搭,妳也不會覺得她美吧?


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