《黑魔女2》「英格麗皇后」蜜雪兒菲佛居然61歲!號稱【好萊塢最少整形】的女星,保養只靠吃OO

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《黑魔女2》這次除了黑魔女安潔莉娜裘莉奧蘿拉公主艾兒芬妮之外,這次新加入了另一霸氣皇后「英格麗皇后」蜜雪兒菲佛,來跟黑魔女裘莉對戰啦!

《黑魔女2》「英格麗皇后」是王子的母親,她看似疼愛奧蘿拉公主,但實際上藏著不可告人的秘密,一直挑撥離間公主和黑魔女間的感情,並引發兩人間的大戰!

 
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 #TBT. I’ve always loved my hoops.

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Aug 15, 2019 at 8:47am PDT

如果妳不熟悉蜜雪兒菲佛,她就是第一代黃蜂女,也就是蟻人的岳母啦~
蜜雪兒菲佛可說是歐美男人心中難忘的經典謬思女神,而且她也是初代貓女,由此可知她的容貌和性感的身材,絕對有不可取代性.

 
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 Queen Ingrith. October 18. ? #Maleficent

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Aug 13, 2019 at 5:02pm PDT

尤其蜜雪兒菲佛在《黑魔女2》的超美造型,妳能想像她居然已經61歲了嗎?而跟她年輕時的照片比對,居然也無相差太遙遠呀~

 
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 #TBT. Oh dear.....?

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Jun 20, 2019 at 8:42am PDT

不過蜜雪兒菲佛承認自己年輕時認為,美貌不需要顧,所以她曾經大量的抽菸、喝可樂和咖啡,而且從來不運動,隨著年紀增長,才發現自己的狀態開始hold不住了,進而開始改變!

她也透露她曾經加入過邪教, 該邪教堅信呼吸系統主義,認為人不需進食,只靠呼吸和陽光,就可提供人體所需的所有營養,保持苗條並且擴大精神視野,直到她被第一任丈夫給拯救出來....

吃全素

蜜雪兒菲佛說她後來戒掉了這些壞習慣,並且改吃全素,她認為吃全素讓她的身體變得更健康,能夠避免會讓肌膚老化和身體不好的毒素,蜜雪兒菲佛說她甚至能感受到,自己的肌膚不停的在發光.

除了肌膚和身體變好之外,蜜雪兒菲佛老實的說:「我真的很需要靠吃蔬菜和水果來維持身材!」畢竟年紀越大,不能胖,否則很容易有疾病問題.

 
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 Last night at the @fragrancefoundation awards. Thank you for having me. ?

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Jun 6, 2019 at 6:31am PDT

由於蜜雪兒菲佛的家族有癌症的病例史,因此她認為吃全素是對身體最健康的選擇,的確有研究報導吃素可以降低肥胖、糖尿病和中風的機率.

蜜雪兒菲佛說自己也不是從小就吃全素,是後來才改變的,至於對於給予吃全素的建議時,她說就去試試看吧!蜜雪兒菲佛也是這樣告訴自己,並且給自己八個星期,讓身體去體驗吃素的反應.

 
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 Sunday mood.

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Aug 11, 2019 at 9:05am PDT

蜜雪兒菲佛分享,她原本只是想要知道吃全素,到底會給身體帶來什麼樣的影響,但首先要先克服一開始的不適應,但撐下去,給自己的身體一點時間,去感受其慢慢的不同.

不吃糖和乳製品

蜜雪兒菲佛除了吃全素之外,也盡量不吃糖和乳製品,吃糖除了會胖外,也容易讓肌膚老化、長粉刺,至於乳製品則是容易過敏,盡量避免吃那些對身體弊大於利的食物.

每天跑6-9公里

 
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 Moscow. Styling by @samanthamcmillen_stylist. @disneymaleficent

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Oct 5, 2019 at 5:52am PDT

蜜雪兒菲佛除了嚴格的飲食習慣外,也是會認真的運動,畢竟超過六十歲,想要維持緊實的線條,運動絕不能少,而她每天都會在跑步機上跑6-9公里,訓練身體的肌耐力,提升體能.

 
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 Off the grid. Paradise. ?

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Sep 3, 2019 at 10:03am PDT

而除了跑步之外,蜜雪兒菲佛的健身菜單也包括重訓、健行遠足、皮拉提斯和騎自行車,全部都不是硬的訓練,但是能維持身材線條,並且提升代謝.

盡可能降低壓力的感受度

 
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 Woke up looking like Garth Algar? ? #WaynesWorld #PartyTime #Excellent

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Sep 8, 2019 at 9:34am PDT

蜜雪兒菲佛說想要維持外貿,就要堅信飲食和鍛煉,不要容易放棄,另外盡可能的減少壓力, 「人一但有壓力就容易亂套」,因此找出適合自己的舒壓方法很重要.

學習冥想

冥想也是蜜雪兒菲佛紓壓的方式之一,她分享學習冥想可以讓她更專心,點個蠟燭放個音樂搭配冥想,真的會放鬆.

 
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 These women make going to work fun. ? @disneymaleficent

A post shared by  Michelle Pfeiffer (@michellepfeifferofficial) on Sep 30, 2019 at 7:32am PDT

蜜雪兒菲佛這位號稱【好萊塢最少整形】的女星,她分享她很享受優雅漂亮的變老,她的確會為了演出電影,在銀幕上出現不要太可怕,而去做微微的調整,但蜜雪兒菲佛說:「任何事都不要太過!」這就是她維持美麗的秘密.

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*本文由 Cosmopolitan Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載

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