40歲看起來卻像20歲!高顏值女神張柏芝,神級逆齡美貌不科學,生三胎身材依然纖細像少女~

40歲看起來卻像20歲!高顏值女神張柏芝,神級逆齡美貌不科學,生三胎身材依然纖細像少女~

文/c編

圖/張柏芝ig+小紅書



香港女星張柏芝,從出道以來一直都是媒體追逐目標,感情也一段比一段精彩,更在2018生下了第三胎,而無論是混血顏值、還是身材都非常精緻的她,雖然已達40不惑之年,長相竟然與剛出道前無差別,跟大兒子一起拍照不僅不像母子,反而像情侶,這到底怎麼辦到的?

跟大兒子一起拍照不僅不像母子,反而像情侶
跟大兒子一起拍照不僅不像母子,反而像情侶

在張柏芝社群上可以找到她學生時期的照片,仔細對比發現容貌竟然與現在沒太大差異,身為三寶媽的她,竟然不只身材好而已,連女人最害怕的膠原蛋白流失也沒在她臉上瞧見。


這次就整理她的護膚+飲食&運動技巧,跟著學起來一起變年輕。


私推愛用超平價保養,護膚效果100分

其實張柏芝常在社群分享自己的保養技巧,因為她的肌膚比較乾燥敏感,而且容易泛紅,所以夏天實會特別注意保濕&曬後修護,去海邊玩或日曬後,都會敷上舒緩型的面膜來加強修護,也非常喜歡用神仙水來濕敷,不僅不會造成肌膚刺激,還能保濕維持水嫩。

張柏芝常在社群分享自己的保養技巧
張柏芝常在社群分享自己的保養技巧

而張柏芝因為肌膚比較乾燥的關係,特別在意保濕,尤其是換季的時候,會用上自己的平價護膚小妙招:凡士林+紗布濕敷。

張柏芝平價護膚小妙招:凡士林+紗布濕敷。
張柏芝平價護膚小妙招:凡士林+紗布濕敷。

先在肌膚乾燥處抹上凡士林後,用薄的棉布沾濕後貼在塗抹凡士林處,如果怕紗布太快乾,可以補噴保濕噴霧(而為了防止紗布掉落可以用口罩固定),等待5-10分鐘取下後,肌膚就會很水嫩潤澤。



熱愛養生的張柏芝,靠這杯讓頭髮烏黑濃密

非常注重養生之道的張柏芝,每天早上會喝一杯黑芝麻豆漿,用黑芝麻粉混在溫豆漿裡,她也特別分享,黑芝麻對皮膚很好,還能使頭髮烏黑濃密,不過記得要挑選品質好且有安全認證的。

非常注重養生之道的張柏芝,每天早上會喝一杯黑芝麻豆漿
非常注重養生之道的張柏芝,每天早上會喝一杯黑芝麻豆漿

而桂圓紅棗茶也是張柏芝每天必喝,可以養顏、安神、補氣血,對女生特別好,在家會買新鮮的材料,不過如果有工作時,可以買粉狀包裝方便泡來飲用。

桂圓紅棗茶也是張柏芝每天必喝,可以養顏、安神、補氣血
桂圓紅棗茶也是張柏芝每天必喝,可以養顏、安神、補氣血


張柏芝必備運動小幫手,在家輕鬆拉筋、輕鬆瘦

靠運動來維持美好身型的張柏芝,難怪生了三寶依舊纖細如昔,她也分享自己運動前後都不能少的小幫手:滾筒。

在運動時可以瘦小腿、瘦手臂,也能瘦腰等部位,保證讓你在家就能享瘦
在運動時可以瘦小腿、瘦手臂,也能瘦腰等部位,保證讓你在家就能享瘦

在運動時可以瘦小腿、瘦手臂,也能瘦腰等部位,保證讓你在家就能享瘦。而運動後也能靠滾筒來拉筋、放鬆身體,才不會讓肌肉過於僵硬。

 



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