52歲妮可基嫚「只遮點」堅挺登封!超殺身材的關鍵竟然是有沒有「放假」?

妮可基嫚登上美國版時尚雜誌封面,大秀性感好身材。
妮可基嫚登上美國版時尚雜誌封面,大秀性感好身材。

奧斯卡影后妮可基嫚(Nicole Kidman),不只演技一把罩,即使已經年過半百,但無論是肌膚、顏值或身材依舊維持絕佳。近日她登上美國時尚雜誌封面,身穿極限深V禮服讓美胸幾乎看光光,另一張更狂根本只用手遮點,零贅肉好身材讓人全看傻了眼,而她打造不發胖窈窕體態的關鍵,居然是有沒有「放假」!

最近忙著為新電影《金翅雀》宣傳的妮可基嫚,再度為時尚雜誌《ELLE》美國版拍攝封面,被導演大讚演技「大師級」的她,超殺身材也是大師級的。

無論是黑紗深V禮服、銀色亮片裝或是帥氣西裝,都開深V讓雪乳若隱若現,一個轉身更是連側面胸型都藏不住;更狂的是另一張根本只用手遮點,完美身材真的令人超羨慕。

妮可基嫚拍攝雜誌美照,只用手遮點讓好身材都看光光。
妮可基嫚拍攝雜誌美照,只用手遮點讓好身材都看光光。

妮可基嫚為了維持身材,從以前開始在吃的方面就特別講究,她曾透露自己是採用「80:20」飲食法,80%的時間堅持吃健康、不會造成人體負擔的食物,剩下20%則會讓自己「放假」,想吃什麼就吃什麼,而這也是她維持身材的關鍵!因為她認為「心情」也是影響關鍵,鬆弛有度才能維持長久!

另外她奉行「少量多餐」,一天吃5餐的她,靠這樣養成不暴飲暴食的好習慣。再搭配慢跑、瑜珈等運動,讓她不只體態好、氣色也超好!

妮可基嫚超殺身材被讚也是「大師級」的。
妮可基嫚超殺身材被讚也是「大師級」的。

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合理懷疑妮可基嫚根本蠟像,完全不會老證據都在這!

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