【KIMIKO老師精瘦美型班】第10堂:Kimiko's 私房穿搭筆記

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本文摘自《精‧瘦‧美KIMIKO’S明星指定美型課》 / 三采文化提供

【KIMIKO老師精瘦美型班】第10堂:Kimiko's 私房穿搭筆記
讓妳變漂亮的服裝才能買
平常我挑選衣服的重點只有一個,就是要讓妳看起來瘦、比例好、變漂亮,如果穿起來不好看,絕對不要買,因此我從小就不太跟隨流行,穿起來能突顯優點的服裝才會考慮。不管是牛仔褲或小熱褲,只挑選能拉長腿部比例的款式,除非此款是買起來收藏用,不然設計再特別的也都不會買。現在光靠目測,Kimi就能大概掌握衣服穿在身上的感覺,當然,這是花了不少冤枉錢所累積出來的血淚經驗!直到現在,Kimi還在嘗試各種不同的造型及服裝,學習如何看起來不退流行又能掩蓋缺點。
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時時注意衣服穿在身上的感覺很重要,有時衣角的拉高、放下會影響整體視覺,上過Kimi課的學生應該有發現,我常一邊跳舞一邊調整服裝和髮型,因為舞動身體時,把T恤拉高綁在胸下,露出緊實的腹部,或將長髮放下隨著舞步甩動,所能展現的魅力都不同,學會觀察自己做的任何一個小動作是否好看、性感,是很重要的喔!

此外,Kimi會設定每年或不同場合的穿衣風格,今年我想走復古五○年代風,所以剪了厚劉海;擔任舞蹈大賽評審時,為強調專業性,穿上了具設計感的白襯衫;想展現小女人的性感時,會換上飄逸的小洋裝⋯⋯。Kimi就是這樣,透過不斷的嘗試,發覺不一樣的自己。

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穿對服裝與鞋子,超乎你想像的重要
穿搭衣服就像舞蹈鍛鍊一樣,試著把優點推到極限,把缺點全部蓋起來,但必須在「對」的前提下進行。平常的穿著可以很隨興,但跳舞或運動時可就不一樣了!大家都知道Kimi喜歡買牛仔褲和高跟鞋,但不建議初學者穿牛仔褲或高跟鞋來上課,因為服裝和鞋子不應該成為訓練過程中的障礙,尤其在你還沒完全準備好時。
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先前有學生反映,一週不過上兩堂課,為什麼不能隨便買一雙高跟鞋就好,而得去買「貴森森」的舞鞋,很多明星藝人都是穿一般的高跟鞋跳舞啊!我囉嗦的分析給他聽:一雙好的舞鞋約三千五百元左右,但包覆性強、安全性高,能降低受傷的機率,若你選擇了普通高跟鞋跳舞卻不小心拐到,推拿、掛號費、醫療費及受傷的後遺症、跑診所的時間等,恐怕已超過一雙舞鞋的價格。服裝和鞋子是加分的工具,而非扣分的絆腳石,一要讓它成為保護你安全的屏障,另一方面要不斷嘗試,花點時間,直到找到適合的顏色及角度,讓服裝成為自信的來源。

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跳舞時一定選擇包覆性強、有鋼圈的內衣
關於跳舞時的正確穿著,其中有不少女生想問,又覺得有點害羞的問題,就是運動時該穿哪種內衣比較恰當?Kimi建議挑選包覆性強、有鋼圈且服貼身體的內衣,或許有些人覺得穿有鋼圈的內衣運動會不舒服,而選擇運動內衣,但運動內衣的鬆緊是固定的,無法依據每個人的胸型與胸圍做調整,穿起來不是太緊就是太鬆,容易造成駝背等問題(特別是胸部較為豐滿的女生)。

此外,第二篇章燃脂運動的A系列動作「肩膀/副乳/蝴蝶袖」可以多多練習,持續努力的進行,有助於提升視覺上的美感,幫你塑出如珠寶人台般的美麗胸型。
【KIMIKO老師精瘦美型班】第10堂:Kimiko's 私房穿搭筆記


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Kimiko 以18年的經驗,並由自己與學員的實證心得,挑選出精華版的16堂精瘦課程,只要跟著做kimiko調配好的套餐式瘦身法,確實練習,再搭配正確的運動與 飲食觀念,一定會發現自己的改變;同時kimiko更將以私房筆記分享她是如何變得越來越美、越來越性感。送給所有想要變得更美、更性感的女生!這也是 Kimiko最大的心願。

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