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好想喝莫爸爸特製的健美瘦身湯！ 莫文蔚前陣子剛舉辦線上的音樂會，老公也送上鋼琴伴奏，真的非常浪漫～今年50歲的莫文蔚依舊維持著良好緊實的身材，一雙逆天的大長腿是她的招牌，據說在莫文蔚辦演唱會的時候，
控制飲食真的超重要~ 36歲大陸女星唐嫣和老公羅晉結婚3年，婚後生活甜蜜羨煞眾人， 去年年初才報喜女兒順利生產的唐嫣，年中便馬不停蹄復工開演《燕雲台》，
新劇愛在大都會看了沒？！ 出道四年就獲得KBS優秀演技賞的池昌旭被譽為國民兒子，以《奇皇后》打開知名度的池昌旭，後續擁有多部經典熱播韓劇《Healer》、《THE K2》、《奇怪的搭檔》...等代表作。身高182的他，擁有模特兒般的身材，
10月才生下可愛的女兒，郭碧婷產後身材恢復超迅速！ 郭碧婷和香港男演員向佐在2019年結婚，去年10月產下一女「小奶皇」，公公婆婆（向華強、向太）也特地飛來台灣隔離，就為了與兒子、媳婦和孫女團圓。
人稱「范爺」范冰冰出道多年，演出許多部膾炙人口的電影作品，累積不少粉絲支持，近期出席婚禮時被網友捕捉到，拍下她無修過圖的野生照，網上曝光立馬引起大家熱烈討論！照片中的范冰冰綁著馬尾，
張允珠逆天身材減肥食譜大公開！再曝早上瑜伽教學 韓國超模張允柱做為美妝節目Get it beauty主持人，各大綜藝嘉賓，長期活躍在電視圈；近年也躍升為電影演員從第一次螢幕處女作《老手》被大受肯定，
TRX懸吊訓練在紅什麼？ 小班制的健身房林立，各式各樣的團體課程，最受大眾喜愛非TRX懸吊式阻抗訓練（Total Body Resistance Exercise）莫屬！也是小型健身工作室必備的課程，
明天開始，早餐先來一杯奶昔！ 南韓大勢女團TWICE的台灣成員周子瑜，自出道以來在全亞洲擁有超高人氣，從最初略為稚嫩的嬰兒肥一路自我要求瘦身，到現在保持非常纖細的身材，
每天待在家別躺在床上，趕緊跟著韓國youtuber一起動一動吧！ 現在疫情問題，去健身房比較沒有那麼安心，再加上健身房總是需要花費不少金額，對於小資女來說，的確是一個不小的支出。不過現在因為疫情關係，
原來就是靠這5招！ 有韓國有「最美整形範本」稱號的朴敏英，自出道以來演出過許多戲劇作品，包括了《金秘書為何那樣》、《城市獵人》、《Healer》...等強檔韓劇，
演藝圈對她來說真的是放下也罷～ 以一首《愛要坦蕩蕩》在台灣走紅的香港藝人蕭瀟，在台灣處於唱片巔峰的2003年，走三間店就能聽到這首歌。擁有白皙皮膚、精緻五官的蕭瀟後來更因林俊傑譜曲的《握不住的他》紅片大街小巷，
ROSÉ的腰竟然只有19吋！（驚） 南韓大勢女團BLACKPINK，在近日宣布將會讓成員Lisa與Rosé個別發行單曲＋MV「solo出道」！而Rosé的「19吋A4腰」也再度引起了話題，
隋棠的完美曲線和緊緻翹臀，完全看不出生了三個小孩！ 隋棠自從和老公Tony結婚生子後，不時會分享一家人幸福又充實的生活，每次分享新照片都引起瘋狂討論，尤其最近的海邊比基尼照，緊實翹臀和纖細四肢，
打破澱粉迷思，吃得飽又能瘦得健康！ Ella陳嘉樺從出道到現在形象不斷蛻變，原本在S.H.E裡中性帥氣的風格在結婚生子後越發具有女人味，不但產後快速瘦身，更成為時尚雜誌寵愛的女星，
真的瘦好多～ 南韓流行天后BoA回歸舞台激瘦引起熱議！近日出道滿20周年的南韓樂壇超級天后BoA（寶兒），在以新歌作品《Better》登上音樂節目回歸舞台後，被
吃對食物，吃對時間才是減肥王道！ 從《我猜我猜我猜猜猜》出道，從綜藝咖轉型為戲劇演員的邵雨薇，近年的戲劇演出越發受到觀眾肯定，近期《樓下的房客》和正熱映中的《天巡者》都有優異的表現。
都是一些絕對不陌生的訓練！ 延宕多時的《神力女超人1984》將在12月17日首映！由蓋兒加朵（Gal Gadot）飾演的神力女超人是女性們嚮往的勇敢代表！渾身散發出率性、性感的特質，
發光Q彈的皮膚，好想要擁有啊～ 日前由李敏鎬、金高銀主演的韓劇《The King：永遠的君主》在開播後引起了高度討論，但觀眾的焦點卻不在劇情，而是在金高銀的逆天好膚質！
三倍燃脂的運動！「繃緊核心、找回大腿縫」 繼鄭元暢的Youtube頻道開播以來，與女星合作「不專業廚房」影片拍攝，而其中被稱為「偶像劇女神」之一的來賓楊丞琳，完全不會煮菜的她，無助呆萌的畫面還是讓許多粉絲們都融化了！為此楊丞琳決定也在自己的Youtube頻道雪恥，邀請鄭元暢