一到冬天就皮膚乾癢 這些東西你攝取夠了嗎?

進入秋冬後因為氣溫變低容易一到晚上手腳冰冷,
有時候還特別容易疲累。
這個季節是人抵抗力最差的季節,
健康特別容易亮紅燈!
今天營養師#趙函穎 中醫師#廖婉絨 和養生達人 #林美貞就要教大家
如何滋補身體,溫暖過冬!

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